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 Heute schon ein Türchen geöffnet?

Klick auf diesen Adventskalender und lass' dich überraschen... 


Fitness.Ernährung.Gesundheit.

Ich begleite und caoche Menschen, ihr Gesundheits-, Fitness- oder Figurziel effektiv und nachhaltig zu erreichen - ohne Vertragsbindung und in persönlicher Atmosphäre.

Hier findest du alle Informationen. Für weitere Fragen melde dich gerne über das Kontaktformular oder telefonisch. 

 

 

 

Sportliche Grüße, Thekla Bertram

Mit Freude.Konzept.Erfolg.

Schon seit vielen Jahren biete ich funktionelles Fitness- und Gesundheits Training (Eigengewicht, Kleingeräte), Ernährungs Coaching und Abnehmprogramme an. Indoor in einem kleinen Trainingsraum in der Bremer Neustadt sowie outdoor im nahegelegenen Park oder vor der SUP-Station am Werdersee. 

Egal, ob du deine Figur verändern möchtest, Spaß/Ausgleich suchst, deine Gesundheit verbessern oder Beschwerden lindern möchtest: an erster Stelle steht für mich, dass du deine Ziele auf gesunder und nachhaltiger Basis erreichst - in angenehmer Atmosphäre mit viel Spaß, Abwechslung und Motivation. 

Personal Training dein persönlicher Trainer für Fitness und/oder Ernährung

Rent a Trainer Training, Workshop o.ä. für dich, deine Freunde, Firma oder Verein   



 

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