Mein kleines Team und ich trainieren, coachen und begleiten Menschen, ihr Gesundheits-, Fitness- oder Figurziel effektiv und nachhaltig zu erreichen - ohne Vertragsbindung und in persönlicher Atmosphäre. Vor Ort oder online.
Dein direkter Weg zum Ziel
Hier findest du alle Informationen. Für weitere Fragen melde dich gerne über das Kontaktformular oder telefonisch.
Eure Thekla Bertram von Bremer PT
Professional (Fitness) Training
Personal Training 1:1 (auch zu zweit), gezieltes Kleingruppen-Training, individuelle Pläne Ernährung oder Training 'to go' (für zuhause, unterwegs - auch rein online möglich).
Trainingsraum mit Kleingeräten, Boxsack, Trampolin etc. Alles, was ein tolles Functional Fitness Training ausmacht.
Indoor / outdoor. Siehe Fotos...
Mit Freude.Konzept.Erfolg.
Egal, ob du deine Figur verändern möchtest, Spaß/Ausgleich suchst, Gesundheit verbessern oder Beschwerden lindern. An erster Stelle steht für uns, dass du deine Ziele auf gesunder und nachhaltiger Basis erreichst. Mit viel Spaß, Abwechslung und Motivation!
Klein aber fein bei uns. Und bei gutem Wetter geht's auch mal raus in unseren Hofbereich, Park, Werdersee...